
„Dein Bauch weiß mehr, als du denkst“ – Stress im Nervensystem verstehen
Vortrag 14. April 2026, 18:30 -20 Uhr in Nattheim
Als systemische Coachin, Teamentwicklerin und Achtsamkeitstrainerin begleite ich Menschen, Gruppen und Organisationen in Veränderungsprozessen.
Coaching von Einzelpersonen und Gruppen mit Blick auf Potenzialentfaltung und der Entwicklung eines gesunden, wertschöpfenden Miteinanders.
Kommunikation im Fokus, denn sowohl in der Arbeit mit uns selbst wie auch in der Arbeit in Gruppen kommt der Art und Weise, wie wir mit uns und anderen in Kontakt stehen eine entscheidende Rolle zu.
Beratung, ganzheitlich und systemisch, für eine maßgeschneiderte Begleitung von Veränderungsprozessen.
Integration von Elementen der Achtsamkeitspraxis für mehr Fokus, Resilienz, Mitgefühl und Kreativität.

Vortrag 14. April 2026, 18:30 -20 Uhr in Nattheim
Achtsamkeit als Grundhaltung und Fähigkeit hat das Potenzial, uns selbst, unser Zusammenleben und unsere Gesellschaft grundlegend positiv zu verändern. Deshalb bin ich Mitglied in den Verbänden für Achtsamkeit und Mindfulness in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Der Verband teilt die Vision einer Gesellschaft, in der Achtsamkeit im Bildungsbereich, im Gesundheitswesen, in Wirtschaft und Politik eine wesentliche Rolle spielt.
Außerdem bin ich Mitglied und Trainerin bei mindscool e.V., einem achtsamkeitsbasierten Bildungsprogramm für Schüler*innen und Lehrer*innen. www.mindscool.org